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Wie jeder weiß – Wer trainiert schwitzt. Und wer schwitzt, verliert nun mal Flüssigkeit.

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Trainingsberatung

Nur wer regelmäßig seinen Trainingsplan variiert kann dauerhaft Erfolg im Training haben. Beim Training geht es nicht nur darum, Geräte richtig zu bedienen, sondern die richtigen Geräte mit der passenden Belastung zu benutzen. Dein Plan muss die geltenden Trainingsprinzipien beachten (Regeln der Trainingswissenschaften) und muss auf Dich abgestimmt sein. Mit der Unterstützung eines kompetenten Ansprechpartners musst Du Dir darüber keine Sorgen mehr machen.

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Functional Kurse

Das dynamische Ganzkörper-Workout bringt Dich an Deine Grenzen und setzt mit jeder Trainingseinheit neue Impulse! Ganz nach dem Motto „Es wird nicht einfacher, Du wirst besser!“

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